ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದ 3 ನಿಯಮಗಳು

“ಧ್ಯಾನದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮಹತ್ತರ ಘಟನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ” “ಮೊದಲನೆ ಮಹತ್ತರ ಘಟನೆ” “ನಾವು ಸರಳವಾದ, ಸಹಜವಾದ, ಸುಲಲಿತವಾದ ಉಸಿರಿನ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ” ಧ್ಯಾನವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಚಂಚಲಮನಸ್ಸಿನ ನಿರಂತರ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದ ಹರಟೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ...

ಧ್ಯಾನದ ಲಾಭಗಳು

“ಧ್ಯಾನದ ಲಾಭಗಳು” ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶೀಘ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ದುಶ್ಚಟಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ ಅಂತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸು ಸದಾ ಉಲ್ಲಾಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋಚನಾ ಶಕ್ತಿ ಅತಿ...

ಪಿರಮಿಡ್ ಧ್ಯಾನ

“ಪಿರಮಿಡ್ ಧ್ಯಾನ” ಪಿರಮಿಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಧ್ಯಾನಮಾಡುವುದರಿಂದ ೩ ಪಟ್ಟು ಅಧಿಕ ವಿಶ್ವಶಕ್ತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಪಿರಮಿಡ್ ಎಂಬುದು ಭೂತಕನ್ನಡಿಯ ತರಹದ್ದು, ಎಲ್ಲ ಕಡೆಯೂ ಸೂರ್ಯನ ರಶ್ಮಿ/ಕಿರಣಗಳು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸೌರಶಕ್ತಿಯು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಭೂತಕನ್ನಡಿಯ ಕೆಳಗೆ ಕಾಗದವನ್ನು ಇರಿಸಿದಾಗ ಆ ಸೂರ್ಯನ...

ಆನಾಪಾನಸತಿ ಧ್ಯಾನ

“ಆನಾಪಾನಸತಿ” ಪಿರಮಿಡ್ ಸ್ಪಿರಿಚ್ಯುಯಲ್ ಸೊಸೈಟೀಗಳ ಮೂಲಭೂತವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಾಧನಾ ಸಿದ್ಧಾಂತವೇ “ಆನಾಪಾನಸತಿ”. ಆನಾಪಾನಸತಿ ಎಂಬುದು ಗೌತಮ ಬುದ್ಧ ೨೫೦೦ ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಪಾಳಿ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸಿದಂತಹ ಪದ. ಪಾಳಿ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ‘ಆನ’ ಎಂದರೆ ‘ಉಚ್ಛ್ವಾಸ’...